Revista Eletrônica Estácio Saúde, Vol. 7, No 2 (2018)

Tamanho da fonte:  Menor  Médio  Maior

EFEITOS DO TREINO SENSÓRIO-MOTOR NO EQUILÍBRIO ESTÁTICO E DINÂMICO DE ATLETAS DE GINÁSTICA RÍTMICA

Raquel Petry dos Santos, Mariana Machado Piccolo, Manuela Karloh

Resumo


O treino sensório-motor consiste em exercícios que causam desequilíbrio corporal, sendo amplamente utilizado em vários esportes, dentre eles a Ginástica Rítmica (GR). O objetivo deste estudo foi verificar a efetividade de um treino sensório-motor no equilíbrio de ginastas. Participaram do estudo dez atletas com média de idade de 11,8+0,91 anos, submetidas a avaliação do equilíbrio estático (teste de apoio unipodal reduzido em antepé) e dinâmico (Star Excursion Balance Test); 12 semanas de treinamento sensório-motor específico para a GR e reavaliação. Não foram observadas melhoras significativas no equilíbrio estático (p>0,05). No entanto, pode-se observar melhora significativas no equilíbrio dinâmico nas direções póstero-medial, posterior e póstero-lateral (p


Texto Completo: Artigo completo.PDF Suplemento.PDF

Resultado de imagem para latindex